※最終更新日2017/10/11

blue 【最新版】驚くべきビルベリーサプリの効果とは!?人気商品はこれ

 

ビルベリーは、目に良いとされていますが、その効果は驚くべきものがあります。

この記事ではなぜビルベリーサプリが目に対して効果抜群なのか、そしてビルベリーサプリメント人気商品をそれぞれ比較して紹介していきます。

 

そもそもビルベリーって何?

ブルーベリーは目に良い果物として知られていますが、ビルベリーも目に良い果実として知られています。

そしてビルベリーは、ブルーベリーが目に良いとされている成分を約4倍以上も多く含んでいます。

簡単に言えばブルーベリーを4つ食べなければいけないところを、ビルベリーをたったの一粒食べれば、ブルーベリーと同等の効果を得られるということです。

 

ビルベリーサプリの効果とは?

先程は、ビルベリーはブルーベリーの成分を4倍以上も含んでいるといいました。

ですので、あなたが目に良いサプリメントを購入したいと思っているのであれば、ブルーベリーサプリではなくビルベリーサプリを購入する必要があるのです。

 

要チェック!

その理由は先ほども言いましたが、もちろんブルーベリーよりもビルベリーの方がはるかに目に良い成分を含んでいるからです。

 

目に良い成分って何なの?

先程から目に良い成分が含まれていると言っていましたが、目に良い成分とは何なのでしょうか。

ビルベリーサプリに含まれている代表的な目に良い成分は2つあります。

 

それはアントシアニンルテインです。

 

アントシアニンとは

要チェック!

ビルベリーエキスに含まれているのがアントシアニンで、アントシアニンはあのブルーベリーの青色を作っている色素です。

 

この青色の色素が非常に眼に良いのです。

 

アントシアニンが目に良いと言われていいる理由は、眼精疲労に直接作用してくれる成分だからです。

 

眼を使うことでロドプシンという成分を消費します。ロドプシンを消費することで目が疲れてしまいますが、アントシアニンはロドプシンの再結合を促してくれます。

これらの理由により、アントシアニンは目の疲れを回復させてくれるということです。

 

ちなみにアントシアニンは体の中で生成することができませんので、体外から意図的に摂取しなければ目はつかれ続けてしまいます。

それによりこのネット社会により目を酷使している時代では、ビルベリーサプリメントの需要が非常に高まっています。

 

ビルベリーエキスが沢山含まれているサプリほどアントシアニンも含まれているということになります。

 

アントシアニンがたくさん含まれていると過剰摂取になってしまわないか?」と心配する方もいるかと思います。

ですがその心配は無用です。

なぜなら、アントシアニンを過剰摂取したところで体外に排出されるだけで副作用は無いからです

つまりアントシアニンをたくさん摂取することで、アントシアニン摂取量に比例して疲れ目も回復するということになります。

 

もっとアントシアニンの含有量と副作用について知りたい方はコチラ

関連記事>>>アントシアニンの含有量は疲れ目回復に比例する?過剰摂取の副作用など

 

 

ルテインとは

ルテインは、パソコンの画面やスマホから発生する目に有害な光で、ルテインを摂取することでブルーライトをカットしてくれます。

ブルーライトを目に受け続けてしまうと、目にダメージを負ってしまうのはわかりますね。

それにより眼精疲労を追うより加速させてしまったり、視力の低下を招いてしまいます。

ルテインを定期的に摂取することで、目のバリア機能を高めブルーライトから目を保護してくれます。

 

それに加えルテインは抗酸化力があります。

抗酸化力は活性酸素を防いでくれます。活性酸素が目や体内にあると体を酸化させます。体が酸化してしまうと体のあちこちに異常をきたしてしまいます。

ですのでルテインを摂取しておくことで目や体から活性酸素という毒から守ってくれる働きがあります。

それにより目や体の健康を保ってくれています。

 

ルテインと一緒に摂取するべきもの「ゼアキサンチン」

先程はルテインに抗酸化力があるといいましたが、ルテインと一緒に摂取することで効果的な成分があります。

それはゼアキサンチンという成分です。

 

ルテインは、ルテイン単独で抗酸化力を発揮するわけではなく、ゼアキサンチンと一緒になることで抗酸化力を発揮してくれます。

ですのでルテインだけを取れば良いというわけではなくゼアキサンチンも含まれているビルベリーサプリを摂ることでより一層抗酸化力を高めてくれます。

 

年を重ねるとルテインは失われていく

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ルテインは目の黄斑部というところに蓄えられています。そして、必要な時に必要なだけルテインを消費します。

 

40代にさしかかると目のを半分にルテインが減ることがわかっています。

そういったことから、40代をすぎると疲れ目や老眼などといった目の不調が出てくるのです。

 

そして40代にさしかかり、ルテインが減ることで起こる問題として一番多いのは黄斑変性症という眼病です。

黄斑変性症は、物がゆがんで見えてしまう症状で、ルテインが少なくなることで起きてしまう病気です。

 

目のために取るべきビルベリーサプリ

ここまで疲れ目に採用してくれるアントシアニン、ブルーライトや黄斑変性症に機能してくれるルテイン、ルテインとセットで働いてくれるゼアキサンチン。

目に良い成分をいろいろ紹介してきましたが、これらを効果的に摂取出来るビルベリーサプリメントを紹介します。

 

要チェック!

当サイトでは、今みんなに選ばれているすごく人気のビルベリーサプリメントをピックアップしておきました。

 

ビルベリーサプリを選定する条件として、以下のルールに従って選定してあります。

  • 人気商品かどうか
  • 成分の含有量
  • 続けやすい価格かどうか

上記の条件を満たしているビルベリーサプリを紹介します。

 

特に続けやすい価格かどうかは、一番重要です。

サプリメントは飲み続けなければ効果がありませんので、健康な目を手に入れるためには、とにかく続けることが重要です。

それでは今人気のビルベリーサプリメントをランキング形式で紹介しますのであなたにピッタリのサプリを選んでくださいね。

ビルベリーサプリ人気ランキング早見表

※スマホの場合は、横にスクロールしてご覧ください。

早見表 1位 2位 3位 4位 5位
商品名 リフレ めなり みやび ルックルックベリー 大正ブルーベリー
画像  blue 【最新版】驚くべきビルベリーサプリの効果とは!?人気商品はこれ  blue 【最新版】驚くべきビルベリーサプリの効果とは!?人気商品はこれ  blue 【最新版】驚くべきビルベリーサプリの効果とは!?人気商品はこれ  blue 【最新版】驚くべきビルベリーサプリの効果とは!?人気商品はこれ  blue 【最新版】驚くべきビルベリーサプリの効果とは!?人気商品はこれ
 ビルベリー  特許使用240mg  170mg  120mg  100mg  80mg
 初回価格  1000円  907円  1687円  1000円  1080円
 定期価格  1535円  2980円  1434円  1642円  2880円
 1日のコスト  約32.2円  約31.6円~  約54円  約32.2円  約32.2円~
特許 あり あり なし なし なし
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1位 リフレのブルーベリー&ルテイン

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リフレのブルーベリー&ルテインが1位の理由は、続けやすい価格と今までの合計販売数にあります。

リフレのブルーベリー&ルテインは初回が1000円

そして定期便価格が1535円といった破格の価格です。

更にシリーズ累計1100万袋を販売しているので、続けやすい価格に購入者さんがリピートし続けているという証となります。

 

それでいてビルベリーエキスは120mgでその中にアントシアニンが40mg含有、ルテインは6mg 配合されています。

アントシアニンが40mgと少なく感じるかもしれませんが、これは特許技術により、アントシアニンの吸収力が2倍になっているのでアントシアニンは実質40mgということになります。

 

ビルベリーエキスは非常に壊れやすい成分で胃に届く前に壊れてしまうことがありますが、リフレのこのサプリは特許技術により、ビルベリーエキスを壊れにくくすることに成功しています。

どれだけ多くのビルベリーエキスを配合していても、壊れてしまって吸収されなければ意味がありません。

リフレのブルーベリー&ルテインは、ビルベリーエキスを壊すことなく腸まで届けることが出来るので効果的にビルベリーエキスを吸収することができます。

 

成分と価格のバランスがよく、非常にコストパフォーマンスに優れたビルベリーサプリです。

販売実績が1100万袋とかなりの売り上げ数を上げているので、販売数から見てかなり支持されているビルベリーサプリということがわかりますね。安心して使うことができます。

 

リフレの特徴
  • 特許技術仕様のサプリ
  • ビルベリーエキス40mgが特許技術により吸収率2倍
  • ルテイン6mg配合
  • 25種類の栄養素配合
  • 初回価格1000円
  • 定期便価格1535円
  • 総売上個数1100万袋
  • モンドセレクション最高金賞を受賞
  • 一日当たり約32.2円
  • 購入すればマルチビタミンサプリももらえる
  • おまけのサプリケース付

 


2位 めなり

blue 【最新版】驚くべきビルベリーサプリの効果とは!?人気商品はこれめなりに含まれているビルベリーエキスは170ミリグラム

そしてルテインが12mg 。

それに加え、ゼアキサンチンも含まれているということがめなりの特徴です。

 

通常、通販で販売されている質の良いビルベリーサプリメントは、ビルベリーエキスが大体80mg

ルテインが6mg

このあたりが大体の相場ですが、めなりはその分量を遥かに上回っています。

 

特にゼアキサンチンが含まれているビルベリーサプリは非常に少ないので、めなりは非常に優秀なビルベリーサプリといえます。

更にめなりの購入する際には

  • 全額返金保証付き
  • 初回価格907円という破格

これらの安心材料も特典としてついてくるので、通販になれていない人も安心して購入することが出来ます。

 

めなりの成分は業界トップクラスを謳っているだけあって、価格成分ともに最高クラスといえます。

めなりの特徴
  • ビルベリーエキス170mg
  • ルテイン14.4mg
  • ゼアキサンチン配合
  • 栄養数10種類
  • 初回価格907円
  • 定期便価格3219円
  • モンドセレクション最高金賞受賞
  • 一日当たり約31.6円~
  • 特許取得のビルベリー使用
  • 返金保証付き
  • 定期購入すぐに解約OK

 

こんなにも優れているのになぜめなりは2位なのか。

その理由は2回目以降の定期購入の価格が2980円と少々お高めだからです。

1位のリフレのブルーベリー&ルテインと比較して約2倍の定期購入価格となっています。

とはいえ、価格よりも成分重視だ!という方にめなりは選ばれ続けています。

 


3位 みやびのビルベリープレミアムα


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こちらのビルベリーサプリは初回価格が1687円

定期便価格が1434円から購入することができます。

ビルベリーエキスの含有量は120mg 。

 

みやびのビルベリープレミアムαは上記2つの商品と比べ、ポリフェノールの含有量が非常に多いのが特徴です。

ルテインは抗酸化力があると上記で説明しましたが、ポリフェノールにも抗酸化力があります。

もちろんみやびのビルベリープレミアムαにもルテインも含まれています。

 

みやびのビルベリープレミアムαはポリフェノールとルテインのダブルの抗酸化力の恩恵を受けることが出来ます。

※抗酸化力は体内の老化物質を排除して眼精疲労や老眼等に機能する成分です。いわゆるアンチエイジング成分。

 

定期便の価格は上記2種類のビルベリーサプリよりも安いので一番続けやすいことは間違いありません。

 

みやびの詳細
  • ビルベリーエキス120mg
  • ルテイン配合
  • 初回価格1687円
  • 定期便価格1434円
  • 一日当たり約54円
  • おまけでタオルとサプリケースがついてくる

 

 

4位 ルックルックベリー

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ルックルックベリーの総評としては、コストパフォーマンスに優れているビルベリーサプリといえます。

 

4位になってしまった理由としては、ビルベリーエキスの量が1位のリフレのブルーベリー&ルテインよりも100mg以上少ないということが一番の原因です。

それに加え、まだまだ販売され始めて日が浅いということもありますが、今までの累計販売個数は15万袋です。

 

これはブルーベリー&ルテインと比較してみると100倍以上の差があります。

まだまだ実績不足ということで4位にランクインしました。

 

要チェック!

ただし値段は非常にお得な価格帯となっています。

初回購入金額はリフレのブルーベリー&ルテインと同じ1000円。

定期購入価格は2ヶ月に一度2袋届くことになっており、価格は2袋で3283円。

1ヶ月あたりのコストとしては約1641円となっています。

 

含まれている成分も、網膜の健康に欠かせないDHAも含まれています。

これは1.2.3位で紹介してきたサプリには含まれていない成分です。

DHAも摂取したいという方は、1ヶ月あたりの価格も安いですし、簡単にお試し出来る金額だといえます。

 

1位のリフレのブルーベリー&ルテインが成分と価格ともに、ズバ抜けてしまっているため、ルックルックベリーのコストパフォーマンスが埋もれてしまいますが、実は普通に考えたらルックルックベリーも非常にコストパフォーマンスが良い商品だといえます。

 

あくまでも1位のブルーベリー&ルテインがすごすぎるだけで、ルックルックベリーもビルベリーサプリメントとしては非常に良い商品だといえます。

 

5位 大正ブルーベリー

初回購入価格税込み1080円

大正製薬のビルベリーエキスは80mgと少ないので今回のビルベリーサプリランキングは5位となってしまいました。

ですが、ビルベリーエキスが少ないにもかかわらずある一定の層にすごく人気のビルベリーサプリとなっています。

ある一定の層とは、信頼感を重視する購入者層です。

 

大正ブルーベリーはあの大手企業の製薬会社、大正製薬が作っているビルベリーサプリメントとなっています。

有名企業が作っているということもあって、ビルベリーエキスが少ないということはあまり関係なく、安心してサプリメントを飲みたいそして購入したいという層に選ばれています。

比較的年齢層が高めの購入者さんが多いです。

 

大正ブルーベリーの大きな特徴として、サプリメントの粒を個別に包装してあります。

どの成分にも言えることですが、空気に触れてしまうとやはり成分の質は劣化してしまいます。

その点大正ブルーベリーは個別に包装してありますので、いつまでも新鮮な状態でサプリメントを飲むことができます。

 

ビルベリーに含まれている成分も重要だけど、作っている会社の信頼感も重要だよ!という方におすすめのサプリメントとなっています。

 

成分や価格を比較してあなたに合ったビルベリーサプリを!

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人気のビルベリーサプリを紹介してきましたが、やはり一番のおすすめはリフレのブルーベリー&ルテインです。

リフレが1位の理由

コスパで特許技術により吸収率アップのほか、1100万袋も売り上げている実績があるからです。

売れているのには理由があるということですね。

 

通販で買う以上、安心という要素は非常に重要ですからね。

 

少々値段が張ってしまいますが、眼に良い成分を効果的に摂取しようと思ったら、やはりリフレのブルーベリー&ルテインが頭1つ抜けています。

 

もちろんランキング2位と3位も厳選してありますが、リフレのブルーベリー&ルテイン売上個数1100万袋に到達していることと、続けやすい価格であるということから、皆に使い続けられているということがわかりますね。

 

毎月使える費用、あなたが求めている目の成分、これらを比較してめなりかリフレのブルーベリー&ルテインに決めると良いでしょう。

 

  • 成分で言えばめなり
  • 続けやすさで言えばリフレのブルーベリー&ルテイン

 

あなたに合ったビルベリーサプリを選んでくださいね!

 

とにかく迷ってしまって何にしていいかわからない。

という方はリフレのブルーベリー&ルテインを選んでおけば間違いないでしょう。

その理由としては1100万袋売り上げているので選ばれ続けているということと、毎月家計に負担のない価格であるという2点を考慮すると、リフレのブルーベリー&ルテインで間違いないと思います。

 

 

 

こんなにすごいよ!ビルベリーエキス

ビルベリーエキスは、アメリカではビルベリーの効果を称して若返りの果実と言われているほど健康に良い成分なのです。

ビルベリーエキスは目に良いだけではなく、若返りの果実と言われているくらいなので、体内の老化物質を退治してくれ、体全体を若々しく保ってくれるのです。

さらにビルベリーエキスはアントシアニンを含んでいます。アントシアニンは血管を強くしてくれるので、体内に吸収した成分が漏れにくい強い血管作りに一役買ってくれます。

 

日本ではアントシアニンはまだ医薬品としては認められていませんが、ヨーロッパ各地ではアントシアニンの効果を政府が認め医薬品として活用され始めています。

つまり薬としてビルベリーエキスが欧州では、使用されているということですね。

 

それほどまでにビルベリーエキスの効果は高いものとして認知され始めています。

 

価格の安いビルベリーサプリと高いビルベリーどちらを選ぶべき?

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ビルベリーサプリには、めなりのように目に良い成分を沢山含んでいて少々お高い価格帯の物と、市販で売られている価格帯の安いものに分類することができます。

 

この場合、同じビルベリーサプリメントですがどちらを選んだらよいのでしょうか?

 

消費者側からすれば、価格は安いに越したことはありません。

ですが少し待ってください。

 

サプリメントは成分を含んでいてやっと効果を発揮します。

良い成分を含んでいると、どうしても価格に反映されてしまいます。

ですので、めなりのように沢山成分を含んでいれば、やはり価格は高くなってしまいます。

 

反対に、安いサプリメントを作ろうとすれば成分もそれなりに薄くなってしまいます。

 

目の健康をしっかりと考えるのであれば、価格と成分のバランスを考えなければなりません。

値段は高くても良いから質の良いビルベリーサプリを飲みたいのであれば、めなりをチョイスしてください。

 

ですが購入する立場からすると、やはり安くて良いものを求めてしまいますね。

その場合はリフレのブルーベリー&ルテインを選んでください。

 

ルテインの含有量は、めなりに負けてしまうものの、目の疲れに聞いてくれるアントシアニンの含有量は特許技術により実質上回っています。

さらに定期購入価格も、めなりの約半額となっていますので、コスパ重視で選ぶのであればリフレのブルーベリー&ルテインで決まりです!

 

迷ったらリフレのブルーベリー&ルテインの説明をもう一度読み返してください。

ブルーベリー&ルテインは尋常ではないコストパフォーマンスですよ!

 

 

 

目に良いと言われているアントシアニンとは?

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ビルベリーサプリを選ぶに当たって、アントシアニンという成分よく出てきますが、アントシアニンはどのように疲れ目に効いてくれるのでしょうか。

もう少しアントシアニンの働きについて知りたいという方は以下の記事を参照してください。

こちらの記事ではアントシアニンがそのようにして疲れ目を回復させているのか詳しく解説しています。

なぜ疲れ目にアントシアニンは効果があるのか?秘密はロドプシンにあり!

 

 


 

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参考資料-厚生労働省「健康食品」とは

当サイトでは健康食品の安全性を守るため厚生労働省の「健康食品」とはを参考にしています。

厚生労働省「健康食品」とは